Volný čas

Většině Čechů zbývají ve všední dny tři až čtyři hodiny volného času. Dvacet procent dokonce uvedlo v průzkumu agentury CVVM z roku 2010 pět až šest hodin. Celých 48 procent jej tráví pohybem, většinou sportem. Hodně jich také prostě jen odpočívá. Obojí lze velmi příjemně zkusit ve Freestyle Parku Modřany.

Milovníci aktivního odpočinku jistě ocení hřiště na plážový volejbal nebo petang, in-line dráhu, BMX park nebo možnost zacvičit si na vzduchu. A ti z vás, co chtějí relaxovat, užívat si sluníčka a příjemného prostředí na břehu řeky Vltavy u nás také najdou bohaté možnosti. Zelená louka přímo láká k rekreačním sportům či odpočinku na dece. Anebo k uspořádání báječného pikniku.

Hned vedle louky (a poblíž hřišť na plážový volejbal) se nachází dětské hřiště, stánek s rychlým občerstvením a zahrádka restaurace Port62. A k přístavišti u řeky je to jen pouhá minutka.

Různé studie už dokázaly, že odpočívat je pro člověka životně nutné. Proč?

Relaxace totiž

• zvyšuje schopnost soustředit se,
• zlepšuje smyslové vnímání,
• snižuje roztěkanost,
• snižuje krevní tlak,
• zlepšuje vyrovnávání se s bolestí,
• zvyšuje komunikativnost,
• upravuje srdeční frekvenci,
• je posilou pro vaše sebevědomí,
• urychluje hojení po zranění,
• snižuje únavu,
• zkvalitňuje spánek,
• zlepšuje výkonnost,
• dodává energie.

Dobře odpočívat je umění. Ve Freestyle Parku Modřany je to však dokáže každý. Sám, s partou přátel nebo s dětmi.